Blog PaleoComplex
Tutti gli articoli per rimanere aggiornati nel mondo della Nutrizione!
I benefici di assumere olio di pesce: un toccasana per il nostro organismo
L’olio di pesce è uno degli integratori alimentari più comunemente consumati. È ricco di acidi grassi omega-3, molto importanti per la tua salute. Se non mangi molto pesce grasso,...
Tossine negli alimenti: cosa evitare
Quando si parla di alcuni cibi o ingredienti negli alimenti che sono tossici ci riferiamo ad alcuni ingredienti che se assunti in quantità e dosi elevate (ma a volte...
I Benefici del Metilsulfonilmetano(MSM) per le nostre ossa e la nostra pelle
Il metilsulfonilmetano o più semplice MSM è un composto organosulfuro, un composto organico contenente zolfo. Le fonti alimentari di zolfo sono gli alimenti proteici, in particolare gli alimenti ricchi...
Integratori di Collagene: Youth e niente più
In questo approfondimento andiamo a fare un’analisi comparativa in rapporto all’apporto benefici, paragonato ai costi del prodotto per Youth, il multiintegratore a base di collagene idrolizzato, che contiene 13...
Condroitina: L’arma segreta contro i problemi articolari
Tutti sanno che l’esercizio fisico fa bene all’organismo. Aiuta a perdere peso, a rimanere snelli e a ridurre il rischio di malattie cardiache, ipertensione e altre patologie croniche. Ma...
PQQ, tutto quel che c’è da sapere
Il pirrolo chinolina chinone (abbreviato in termini tecnici in PQQ) è stato scoperto nel 1964 come cofattore per le reazioni enzimatiche dei batteri ed è stato dimostrato che è...
Come l’astaxantina può aiutare in caso di Alzheimer e di altre problematiche
Quando sentiamo parlare di dieta equilibrata ci viene spesso in mente un’alimentazione che possa garantire al nostro corpo un apporto bilanciato di nutrienti e sostanze che, qualora mancassero, potrebbero...
Elisir vs “gli altri”! Confrontiamo i prezzi!
Se hai dei dubbi sul rapporto costi benefici relativi a Elisir, integratore di 40 nutrienti, alcuni dei quali in forma liposomiale- fitosomiale, come saprai sono le forme maggiormente assorbibili...
Assunzione di farmaci e carenza di vitamine e nutrienti: l’importanza dell’integrazione
L’uso a lungo termine di farmaci da prescrizione e da banco può indurre carenze di micronutrienti clinicamente rilevanti che possono svilupparsi gradualmente nel corso di mesi o addirittura anni....
Sport e articolazioni: quali connessioni ci sono?
Il nostro corpo è una macchina estremamente complessa e dal delicatissimo equilibrio. La salute e il buon funzionamento di ossa, muscoli e articolazioni ci assicurano benessere fisico, benessere mentale...
Selenio metionina, caratteristiche e benefici
Conosci le caratteristiche e i tanti benefici del selenio metionina? Forse hai già sentito parlare del selenio, un minerale presente in varie forme nel nostro corpo e che è...
Aminoacidi Essenziali, un valido alleato per il nostro organismo
Gli amminoacidi, spesso indicati come i mattoni delle proteine, sono composti che svolgono un ruolo cruciale per il nostro organismo. Ne hai bisogno per processi vitali come la costruzione...
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Stress Ossidativo: Sintomi, cause e rimedi
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Di cosa parla il nuovo libro di Lorenzo Zarone?
- Perché le carenze nutrizionali hanno a che fare con l’invecchiamento e le malattie?
- Quanti nutrienti troviamo nel cibo che mangiamo?
- Quali sono gli integratori assolutamente necessari?
- Qual è il dosaggio fisiologico sano di vitamina D3 (25OH) che non dovresti superare e perché? Non è 150 ng…nemmeno 100 ng…nemmeno 70 ng…
A queste e ad altre domande troverai risposte esaustive all’interno del libro, e sconti esclusivi da utilizzare per l’acquisto dei prodotti dello shop.