Vitamina D e Colesterolo? Ci sono connessioni?
Quasi un quarto degli adulti ha livelli elevati di colesterolo. Tuttavia, meno della metà di queste persone riceve il trattamento medico necessario per ridurre il livello di lipoproteine a bassa densità (LDL), comunemente noto come “colesterolo cattivo”, nel sangue. È importante ricordare che il colesterolo non è di per sé un nemico del nostro organismo; […]
Rettocolite Ulcerosa e Integrazione. Il ruolo cruciale della vitamina D
La colite ulcerosa è uno dei due principali tipi di malattie infiammatorie intestinali (IBD), che sono condizioni infiammatorie croniche del tratto gastrointestinale (GI). Queste condizioni sono caratterizzate da diarrea, affaticamento, dolore addominale, feci sanguinolente, malnutrizione e perdita di peso involontaria, tra altri sintomi. La vitamina D è una vitamina liposolubile nota principalmente per i suoi […]
Sindrome del Colon Irritabile, l’importanza di integrare
La sindrome del colon irritabile è un disturbo comune che riguarda l’intestino, causando disagio addominale e influenzando pesantemente la qualità della vita. Si manifesta con dolore nell’addome che si ripresenta per almeno 4 giorni al mese per almeno 2 mesi, insieme a sintomi come cambiamenti nella frequenza o nella forma delle feci, o il legame […]
Come contrastare osteopenia negli over 50
Come contrastare l’osteopenia negli over 50 è una domanda comune sia nelle donne in menopausa che negli uomini che hanno raggiunto questa età. Infatti, è risaputo quanto le malattie ossee possano essere dolorose e, nei casi più gravi, invalidanti. Fondamentale è la prevenzione, anche tramite l’informazione, per capire quale alimentazione, stile di vita e cure […]
Perché conviene combinare la vitamina D3 e la K2 insieme?
Le vitamine svolgono una serie di funzioni essenziali al corretto funzionamento del nostro organismo e quindi al mantenimento di uno stato di salute ottimale.Come sappiamo, ogni vitamina svolge una serie di funzioni specifiche e viene introdotta nel nostro organismo attraverso cibi differenti.Vi sono però dei casi particolari. Alcune vitamine non possono essere assunte tramite l’alimentazione: […]
Sole e Vitamina D
La domanda che ci si pone spesso è: A che ora è necessario esporsi al sole per produrre abbastanza Vitamina D? Questo è sicuramente l’elemento più importante da considerare se vogliamo produrre adeguate dosi di vitamina D da quella che dovrebbe essere la nostra fonte principale, cioè l’esposizione solare. Se hai letto il report (per […]
I cofattori della Vitamina D
La vitamina D per svolgere al meglio le sue potenti funzioni ha bisogno di essere assunta insieme ai suoi cofattori. Il più importante cofattore è certamente la Vitamina K2, ma per un risultato eccellente bisogna integrarli tutti: Magnesio, Vitamina A, Zinco e Boro. Solo così, infatti, la Vitamina D, riuscirà ad esprimere tutto il suo potenziale benefico. […]
La vitamina D
La vitamina D non è proprio una vitamina, bensì un pro-ormone! Influisce su circa 3000 dei 30000 geni umani, e non è quindi coinvolta solamente nel metabolismo del calcio. La vitamina D riesce a svolgere egregiamente il suo lavoro al 100% quando viene assunta insieme a tutti i suoi cofattori che sono: 1. Vitamina K2 […]
