I benefici del Collagene
E le sostanze che ne favoriscono la sintesi
Il collagene è la proteina maggiormente presente nel corpo, tuttavia a partire dai 20 anni, e soprattutto dopo i 30 vi è un calo della sua sintesi endogena.
La sua carenza come dimostra la recente rassegna di studi svolta dal World Journal Of Pharmacy And Pharmaceutical Sciences è associata all’insorgere di alterazioni degenerative croniche come l’Osteoporosi (OP) e l’Osteoartrite (OA).
Questo perché il collagene è l’elemento strutturale primario di ossa, cartilagini, tendini, legamenti e pelle. E’ per questo che assicurarsene un corretto apporto può prevenire l’insorgere di dolori articolari, fratture e malattie sistemiche.
Come sai non facciamo le cose a metà e se parliamo di integrazione vogliamo assicurarci che sia COMPLETA…
YOUTH è la nostra risposta, un integratore a base di collagene idrolizzato che contiene ben 13 NUTRIENTI.
Mettiamo che sia sufficiente questo che ti ho appena scritto per convincerti di quanto sia importante iniziare subito ad integrarlo.
E se non lo è ti aggiungo anche che migliora la capacità elastica della pelle riducendo di molti anni l’età.
Ora la cosa poco furba che potresti fare è andare su Google ed acquistare il primo barattolone di collagene idrolizzato che ti compare tra i risultati, magari anche ad un prezzo vantaggioso.
Perché sarebbe una cosa stupida?
Perché un buon integratore non dovrebbe concentrarsi soltanto sull’apporto del singolo nutriente, e avere sulla confezione scritto “COLLAGENE” a caratteri cubitali, ma dovrebbe invece contenere al suo interno TUTTE le sostanze che favoriscono la sua sintesi!
Vediamo YOUTH a confronto con uno degli integratori di collagene più conosciuti…e anche tra i più cari, il Projoint Complex della Solgar:
A primo impatto notiamo subito qualcosa:
- Intanto guarda la mostruosa differenza nel dosaggio del collagene. Di solito per una certa efficacia vanno integrati come minimo 5 grammi di collagene al giorno…Youth ne contiene 6 grammi, il rivale appena 100 mg. Quindi Youth contiene un quantitativo superiore di collagene di ben il 5900%.
- Nel nostro “rivale” non c’è alcuna traccia di Vitamina C, questo micronutriente che conosciamo molto bene con coloro iscritti alla newsletter, è uno tra i più potenti antiossidanti in grado di ostacolare la degradazione del collagene, nonché un suo precursore.
- Anche degli amminoacidi in grado di potenziare la sintesi del collagene non è presente alcuna forma. Mentre in YOUTH abbiamo affidato questa importante funzione all’Arginina, la quale aiuta nella risintesi di idrossiprolina, uno dei costituenti principali del collagene.
- Entrambi contengono Acido Jaluronico per combattere l’invecchiamento articolare e cutaneo ma in dosi decisamente diverse: 120mg di Youth contro i 10mg dell’altro integratore!
- In più troviamo in Youth la Lisina, amminoacido essenziale per lo sviluppo e delle ossa oltre che per la salute dei capelli. Ci sono inoltre Prolina e Glicina. Questi 3 amminoacidi sono molto importanti per la sua risintesi, senza contare che glicina e lisina sono anche piuttosto carenti nella nostra alimentazione.
Come dicevo all’inizio Youth non si limita solo alla salute delle ossa e delle articolazioni con l’azione della Glucosamina e Condroitina, ma migliora nettamente anche l’aspetto di pelle, unghie e capelli, ecco perché ci sono anche N-Acetyl cisteina, zinco e biotina.
Non ti soffermare solo ad ingurgitare megadosi di Collagene. Controlla con i tuoi occhi l’etichetta di Youth, tutti i 13 nutrienti che contiene, e inizia ad integrare efficacemente il collagene.
Se vuoi rimanere aggiornato sulle prossime novità su integrazione e benessere iscriviti alla newsletter!
Alla prossima,
Lorenzo Zarone
Fonti:
Kwatra, Bharat. (2020). Collagen Supplementation: Therapy For The Prevention And Treatment Of Osteoporosis And Osteoarthritis: A Review. WORLD JOURNAL OF PHARMACY AND PHARMACEUTICAL SCIENCES. 9. 589-604. 10.20959/wjpps20205-16076.
