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“21 Ricette per ritrovare il tuo benessere”, un e-book pensato per accompagnarti in un percorso di trasformazione di 21 giorni. Basato sulla teoria del chirurgo Maxwell Maltz, che dimostra come siano necessari 21 giorni per creare una nuova abitudine, questo e-book ti fornisce ricette semplici, nutrienti e deliziose per sostenerti nel tuo viaggio verso una vita più sana. Inizia a prenderti cura di te, un giorno alla volta!
Il prezzo originale era: 15,90 €.9,90 €Il prezzo attuale è: 9,90 €. (iva compresa)
21 Ricette per ritrovare il tuo benessere” è più di un semplice e-book di cucina; è un percorso di trasformazione personale basato sulla famosa teoria del chirurgo plastico Maxwell Maltz. Maltz osservò che sono necessari 21 giorni per creare una nuova abitudine, ed è proprio da qui che nasce l’idea di un viaggio alimentare mirato al benessere.
Questo e-book propone ricette che bilanciano sapore e nutrizione, pensate per sostenerti in una transizione verso abitudini alimentari più salutari. Durante i 21 giorni, scoprirai piatti semplici e gustosi che valorizzano ingredienti naturali, freschi e ricchi di nutrienti, capaci di darti l’energia necessaria per affrontare la giornata e migliorare il tuo benessere fisico e mentale.
Ogni ricetta è stata studiata per offrire il massimo beneficio nutrizionale, rispettando i principi della cucina sana e naturale, che favoriscono la digestione e potenziano le difese immunitarie. Attraverso questo viaggio di 21 giorni, imparerai a nutrire il tuo corpo in modo equilibrato, dando la priorità a piatti a base di proteine di alta qualità, verdure ricche di vitamine, grassi sani e carboidrati complessi.
Che tu stia cercando di migliorare la tua energia, perdere peso o semplicemente creare abitudini alimentari più sane, “21 Ricette per ritrovare il tuo benessere” ti fornirà gli strumenti e le idee per ottenere risultati concreti. Ogni giorno è una nuova opportunità per sentirti meglio e costruire una vita più sana, un passo alla volta.
Inizia oggi il tuo percorso verso il benessere e scopri quanto è facile trasformare la tua alimentazione e il tuo stile di vita in soli 21 giorni!
Scopri di più e prendi il controllo della tua salute con “21 Ricette per ritrovare il tuo benessere”
Lorenzo Zarone, ideatore e fondatore della linea di integratori Paleocomplex e autore del libro “L’integrazione nella Paleodieta”, il primo a parlare specificatamente dell’integrazione per chi segue la Paleodieta.
Nel 2013 ha conseguito una laurea triennale alla facoltà di “Scienze motorie” e nel 2021 ha preso una laurea specialistica in Nutrizione, indirizzo Nutraceutica.
Secondo quanto appreso, ogni micronutriente è fondamentale e, se si vogliono ottenere realmente dei benefici, sembrava necessario ritrovarsi sommersi sotto una valanga di integratori.
Ė stato nel Giugno del 2014, che è arrivata l’illuminazione: perchè continuare a prendere tante pillole diverse, a orari diversi, in modi diversi, e non concentrare, invece, tutto in un’unica, definitiva, soluzione?
Così, dopo circa 2 anni di lavoro, basandosi sulle conoscenze acquisite dagli studi universitari e da ricerche indipendenti, è nato nel 2016 il Paleocomplex.
Ad oggi, il marchio segue il costante e incessante sviluppo e avanzamento in ambito scientifico e medico, perfezionando continuamente le componenti e creando sempre più prodotti adatti ad ogni esigenza e ad ogni persona.
Negli anni ha pubblicato centinaia di contenuti con tema benessere, nel suo blog, canale YouTube e social. Autore di “L’integrazione nella Paleodieta” (2021), “La Bibbia della Salute” (2023), e “VITAMINA D: Tutte le bugie smascherate” (2025).
(Scopri tutte le recensioni, anche video, nella sezione TESTIMONIANZE)
✹ Acquisto verificatoIndispensabile. Comodo da assumere e di ottima qualità. Efficace come tutti i prodotti Paleocomplex che, ormai, fanno parte della mia integrazione quotidiana da diverso tempo. Resterò sempre fedele a questa linea di integratori perché sono garanzia di efficacia, appunto, e di assoluta affidabilità.
Non posso che continuare ringraziare Lorenzo per tutto questo. Suggerisco di leggere anche il libro sulla vitamina D scritto da Lorenzo. Rivelatore e illuminante.
✹ Acquisto verificatoOttimo integratore nel vero senso della parola. Da quando lo sto assumendo (ormai da qualche anno), ho dimenticato influenze e raffreddori vari. Davvero!! Non mi ammalo più come prima, nonostante sia, per lavoro, quotidianamente a stretto contatto con una moltitudine di persone, spesso ammalate, con mali stagionali. Quindi non smetterò più di assumerlo perché è un vero alleato della salute soprattutto nel periodo invernale. Oltretutto lo trovo buonissimo. Grazie Lorenzo.
✹ Acquisto verificatoCome sempre non posso che dare un giudizio ottimo a questo prodotto e anche ad altri della linea Paleocomplex che ormai assumo da alcuni anni con estrema soddisfazione per la loro reale efficacia e facilità d'assunzione (cosa non da poco).
La qualità di Jeunesse è ottima, lo sto assumendo con costanza e sono molto soddisfatta dei risultati che sto ottenendo in quanto sto riscontrando un miglioramento dell’aspetto e dell’elasticità della pelle, che risulta molto morbida e più compatta rispetto al passato (quando ancora non assumevo Jeunesse). Anche a livello generale mi dà una piacevole sensazione di benessere aiutandomi anche a dormire meglio, e per me questo è un risultato molto importante, visto che tendo (anzi, tendevo) a soffrire d'insonnia.
Dopo averne provati diversi, questo mi ha conquistata completamente e, soprattutto, non contiene alcun tipo di dolcificante (a differenza degli altri in commercio, di altre marche). Quindi continuerò sicuramente a utilizzarlo. Consigliato a chi cerca un ottimo integratore di collagene da inserire nella propria routine quotidiana.
Riconfermo il mio sincero ringraziamento a Lorenzo per questi prodotti davvero fuori dal comune. Vorrei aggiungere, che oltre ad assumere gli integratori Paleocomplex, sto seguendo anche l'alimentazione descritta e suggerita da Lorenzo sul suo libro "La bibbia della salute". Consiglio di leggerlo: è illuminate e rivelatore. La paleodieta è formidabile!!!
✹ Acquisto verificatoBene ogni volta che mi viene voglia di scrivere una recensione per valutare essentiel ho il timore di essere ripetitivo ma alla fine lo sono perché questo integratore ha tutto e ci fa stare bene (io e mia moglie). Oggi ne acquisterò 2 confezioni una per noi e una per mio figlio che dopo averlo provato mi ha chiesto di ordinare una confezione anche per lui. OTTIMO.
✹ Acquisto verificato🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝😍😍
✹ Acquisto verificatoGood feeling
✹ Acquisto verificatoHo provato diversi collagene ma questo è di gran lunga il migliore
✹ Acquisto verificatoProdotto veramente valido
Tutto, Ok
✹ Acquisto verificatoMi ha dato energia immediatamente
✹ Acquisto verificatoUn altro prodotto di tutta la gamma Paleo Complex che amo follemente! 🥰 Più completo di così non si può! Di ottima qualità e, per me, tra i migliori prodotti sul mercato! ♥️🔝
✹ Acquisto verificatoÈ da un anno che utilizzo Essentiel e la Vitamina D in gocce e, insieme a una regolare esposizione al sole, dagli ultimi esami del sangue la mia vitamina D risulta a 82 ng/mL! Wow, che valore strabiliante!!! 😍 Mai successo prima!
Che dire? Prodotti davvero top di gamma, senza i quali ormai non potrei più fare a meno! 🔝♥️
