Stai utilizzando un integratore di calcio? Ottimo, anzi no

Bene cominciamo col dire che Paleocomplex e Paleocomplex Revolution non contengono calcio e mai lo conterranno…perché?

Perché integrare calcio non serve a nulla…lo ripeto non serve a nulla…se vuoi te lo scrivo anche in cinese:

整合足球是沒有用的

Sei andato a controllare se la traduzione è corretta??? ahahhahaha sei matto allora…dai non controllare…

Ma andiamo avanti…

Allora io non dico che non lo devi integrare, dico solo che se lo assumi senza K2 e D3 sei un folle, ma se non lo prendi proprio è meglio…la D3 aumenta l’assorbimento di calcio, la K2 lo veicola, la vitamina A aiuta il corpo ad eliminare il calcio asportato dall’ MGP attivato dalla K2….chiaro no??? Tutto spiegato nei report gratuiti che puoi ricevere iscrivendoti alla newsletter Paleocomplex o sul sito internet o su questa pagina facebook tramite il tasto iscriviti

Il sito internet lo trovi a questo indirizzo:

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Le vitamine D3,K2,A sono 3 vitamine liposolubili molto sinergiche, non è un caso che madre natura le ha inserite in frattaglie grassfed, tuorlo free-range e burro giallo (ghee grassfed)….oltre a molto altro come gruppo B, colina, selenio, magnesio, ecc ecc ecc…

Quindi cosa potrebbe succedere se integri calcio???

Niente di bello purtroppo…

Integrare calcio infatti pare non riduca il rischio di fratture sia in uomini che donne:

https://academic.oup.com/ajcn/article/86/6/1780/4649830

In uno studio durato 11 anni….è stato notato che integrare calcio aumentava del 139% (poco è,ahahaha) il rischio di infarto ma non succede se si eccede con il calcio alimentare che viene assorbito molto più lentamente e in minor quantità:

https://heart.bmj.com/content/98/12/920.full

In un altro studio su 12.000 uomini l’integrazione di calcio aumentava del 20% il rischio di morte per malattia cardiovascolare:

https://jamanetwork.com/…/jamainternalm…/fullarticle/1568523

Il calcio in eccesso infatti potrebbe depositarsi a livello arterioso per carenza di k2, o depositarsi a livello renale causando calcoli…

Oltre ad un aumento dei calcoli renali, l’integrazione di calcio potrebbe anche aumentare il rischio di cancro alla prostata:

https://academic.oup.com/ajcn/article/94/1/5/4597975

E’ quindi molto meglio assumere calcio da fonti vegetali a foglia scura, frutta a guscio, pesce azzurro ecc…

Ricorda, integrare il calcio non serve a nulla:

整合足球是沒有用的


2 commenti

Luciana Giordani · Agosto 3, 2019 alle 12:16 pm

Quando il Paleocomplex e Paleocomplex revolution saranno sotto forma di compresse ?
Distinti saluti

    Paleocomplex · Agosto 3, 2019 alle 7:00 pm

    Ciao Luciana, non è possibile farlo sotto forma di compresse, si degraderebbero gli omega 3 per il calore. Inoltre le compresse hanno, a volte, eccipienti molto dannosi come biossido di silicio e titanio…altri che possono dare problemi come il magnesio stearato…molto meglio lasciarlo così il prodotto, molto pratico, si prende con un pò d’acqua la mattina senza il fastidio di assumere tanti integratori.
    Un caro saluto

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