INTEGRAZIONE COMPLETA PER LA PALEODIETA

INTEGRATORI PALEOCOMPLEX

Temi che la Paleodieta possa causare scompensi per il tuo organismo e sballare i tuoi valori del sangue?

Nutrizionista ed esperto di questo regime alimentare ti rivelerà i 5 FATTORI che causano reali carenze al tuo organismo e le soluzioni per vivere a lungo e in salute grazie alla Paleodieta.

innanzitutto facciamo un po' di chiarezza

La dieta Paleo principalmente è a favore di un’alimentazione basata totalmente sui cibi che consumavano i nostri antenati nel corso dell’evoluzione, per circa 2,5 milioni di anni.

quindi... che cosa significa questo?

Che tutto ciò che abbiamo iniziato a consumare con l’avvento dell’agricoltura e, poi, l’allevamento del bestiame – circa 10-12.000 anni fa – è ritenuto dannoso e non in accordo con quello che è necessario per il nostro organismo, secondo il nostro DNA.

Mettiamola più semplice.

Bisogna considerare di fornire al nostro corpo tutti quegli alimenti che, come già detto, ci hanno accompagnati durante la nostra evoluzione: carne, pesce, crostacei, verdure di stagione, radici, bacche, uova, semi, tuberi, miele, frutta di stagione e frutta a guscio.

Inoltre, un altro principio su cui la Paleodieta si fonda è quello del cibarsi secondo necessità.

Quindi, si dovrebbe mangiare nel momento in cui si sente di avere fame e, cosa ancora più importante, andrebbe fatto fino a sentirsi sazi, senza limiti di tempi e quantità.

Detta così sembra sia inconfutabile la sua efficacia e la realtà dei suoi princìpi, eppure ancora oggi viene molto criticata.

... e quali sono le perplessità maggiori?

Tra le domande più frequenti, al primo posto posizionerei quella che mi sono sentito chiedere più spesso:

“Lorenzo, ma se si mangia sempre carne e pesce, dove si prendono i carboidrati? Non è una dieta sbilanciata?

Per prima cosa, sono abbastanza convinto ci sia una gran confusione su cosa significhi mangiare in maniera bilanciata.

Eliminare pasta, pizza, pane e derivati, non significa non apportare più carboidrati al proprio corpo, e qui, scusa la franchezza, considero questo ragionamento principalmente frutto di una grande mancanza di conoscenza a riguardo.

A questa domanda, l’unica e sola possibile risposta che mi viene da dare è: “sai vero, che anche se in dosi minori, i carboidrati sono contenuti anche nella frutta e nella verdura, oltre che nei tuberi?”

E posso capire i dubbi, perché so che nascono dalla convinzione che ci hanno imposto negli anni di dover mangiare “di tutto un po’”, ma senza realmente sapere cosa sia questo “tutto”.

Ad esempio, devi assumere aminoacidi, vitamine, minerali, grassi, carboidrati, acqua.. Ma tutto questo lo trovi senza eccessi all’interno di tutti gli alimenti sopra elencati, previsti dalla Paleodieta.

La verità è che bisogna sapere con precisione, prima di iniziare, a cosa si stia andando incontro, senza cadere nell’errore di basarsi su informazioni sbagliate o solo parzialmente corrette, specialmente nell’ambito dell’alimentazione!

Altra obiezione di cui si dovrebbe parlare a lungo – e per cui ho deciso di scriverti tutto questo oggi – è come, ovviamente, non sia più possibile e sufficiente, raggiungere soltanto con l’alimentazione lo stesso stato di benessere che avevano i nostri antenati.

Come ben sai, nei secoli si sono modificati moltissimi aspetti – se non tutti – della nostra vita: climatici, sociali, ambientali e le abitudini quotidiane.

É inevitabile, quindi, che tutto questo influenzi il nostro organismo e che sia necessario avere degli accorgimenti per quanto riguarda anche il nostro stile di vita.

Quindi.. É possibile avere una volta per tutte la risposta definitiva a tutti i dubbi su come poter fare la Paleodieta nel modo più corretto?

Il mio obiettivo da più di 8 anni è quello di far scoprire e conoscere quali siano gli errori da non dover commettere e come trarre realmente tutti i possibili benefici da questa dieta, senza avere effetti collaterali indesiderati – rischio che, come sappiamo, provoca ogni dieta, se fatta senza cognizione di causa.

E, se sono qui oggi, è perché voglio farti conoscere tutta la verità che ancora non hanno detto a riguardo.

Principalmente, voglio farti scoprire come mangiare bene sia fondamentale per essere in salute a lungo, ma purtroppo, non sempre sia sufficiente!

Ecco quindi i 5 fattori e le soluzioni che devi conoscere ora che hai deciso di entrare anche tu in questo mondo.

Chi sono io?

Lorenzo Zarone, nutrizionista ed ideatore e fondatore della linea di integratori Paleocomplex. Nel 2013 ho conseguito una laurea triennale alla facoltà di “Scienze motorie” e, successivamente, ho preso una laurea specialistica in Nutrizione, indirizzo Nutraceutica.

Ho iniziato ad interessarmi alla Paleodieta dal settembre del 2011, grazie alla lettura del libro di Robb Wolf, “La Paleodieta” e da allora non ho mai smesso di “divorare” studi scientifici riguardo all’alimentazione e all’integrazione, diventando così tra i più esperti in Italia sul tema di regime alimentare Paleo.

Io e il mio lavoro veniamo citati e raccontati su La Repubblica e su Starbene.

Sono anche autore del libro “L’integrazione nella Paleodieta”, dove riporto tutte le mie conoscenze a riguardo e le condivido con il mondo.

A breve pubblicherò il mio secondo libro, ampliando ulteriormente i discorsi fatti sul tema e integrando le ricerche scientifiche studiate ed approfondite negli ultimi anni.

RIGUARDO PALEOCOMPLEX

Cosa dicono Medici

Dott. Edoardo L. Rubattu

Medico Chirurgo – Specialista in Medicina Nucleare e Medicina Anti Aging. | www.studioigeasalute.it

Prima del Paleocomplex venivano consigliati troppi prodotti, con il problema della spesa eccessiva, le difficoltà di bilanciamento tra le varie molecole, la difficoltà nel dover assumere più prodotti e in orari differenti durante l’arco della giornata.

Da quando ho scoperto il prodotto ho iniziato ad assumerlo io per primo e a consigliarlo ai miei genitori, uno operato al cuore per gli esiti di un grave infarto e l’altra affetta da artrite reumatoide. Entrambi stanno abbastanza bene ed ai controlli presso i propri specialisti di riferimento ricevono i complimenti per il loro stato di salute. Oltre ad usarlo personalmente è diventato l’integratore di riferimento per i miei pazienti per tutti i vantaggi che comporta, non solo in termini qualitativi, ma anche per la semplicità di assunzione, per la comodità di somministrazione in un’unica volta al giorno.

Il beneficio che mi viene riferito più spesso è l’aumento dell’energia e della vitalità, nonché il miglioramento del sonno.

FRANCESCA LUCCHI

Dietista e Personal Trainer

Ho iniziato ad utilizzare Paleocomplex qualche anno fa per la semplice curiosità e praticità di avere un prodotto solo e mi sono trovata da subito benissimo. Energia aumentata, sonno migliorato, pelle luminosa e capelli che cadevano di meno. Ho cominciato a darlo prima ai miei bambini, che ultimamente d’inverno non prendono più un raffreddore, e poi l’ho consigliato anche ai miei genitori. Mio padre, over 70, che non crede agli integratori, ha risolto le sue continue sinusiti invernali e ora si assicura in prima persona di averne sempre una scorta.

Oltre ad utilizzarlo in prima persona, lo consiglio ai miei clienti, in base anche alle problematiche che mi riportano. La differenza, per quanto mi riguarda, rispetto ad un altro integratore, la fanno la praticità, la composizione in polvere e il gusto gradevole ma, soprattutto, il beneficio identificabile in un benessere generale che dà già dalle prime assunzioni.

Di solito lo sospendo in estate e ricomincio a settembre/ottobre e ogni volta che lo ricomincio i benefici si sentono sempre!

RIGUARDO PALEOCOMPLEX

Le recensioni dei Clienti

Monica
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“Ciao Lorenzo, ho ritirato le analisi e… sono perfette!! Ma la cosa mostruosa è che gli anticorpi antitiroide sono rientrati nei valori!! Sono basita! Può mai essere che solo 6 mesi di Paleo (neanche tanto costretta) e integrazione hanno fatto il miracolo??”
Rossella
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“Favoloso integratore. Ormai non assumo più pillole diverse al giorno, che puntualmente dimenticavo! Con Paleocomplex ho avuto subito la certezza che fosse incomparabile.. Effetti immediati sull’organismo, sulla pelle, sul fisico! E lo dice una affetta da psoriasi! It’s wellness!”
Andrea
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“Ho ritirato le analisi che ho fatto dopo due settimane di Paleocomplex e finalmente vitamina D e B sono rientrate nella norma. Finalmente ho trovato un prodotto che riesco ad assimilare. Tra 6 mesi ripeterò le analisi per vedere se tutto procede per il meglio. Nel frattempo, la ringrazio. Continuo ad avere momenti di attacchi di sonno in cui il mio organismo non mi sostiene, ma sono diminuiti notevolmente! Da avere sonno e stanchezza tutto il giorno, ad averla una volta e basta durante tutto il giorno.”
Anna
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“Buonasera. Con l’alimentazione Paleodieta autoimmune e con l’integrazione ho fatto sparire una psoriasi diffusa sul 90% del corpo, compreso un breve episodio di artrite psoriasica."
Justine
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“Ottimo prodotto. Io, mio marito e i miei figli lo usiamo ormai da un anno. Associato ad un’alimentazione paleolitica che noi seguiamo (i figli non completamente) abbiamo riscontrato aumento delle energie, zero keto flu durante i cicli che ci capita di fare, capelli e unghie con crescita notevole (a detta della parrucchiera e dell’estetista.. Ho dovuto accorciare i tempi tra una ricostruzione e l’altra di gel unghie per eccessiva crescita), mai un raffreddore.. L’intento era quello di prenderlo a cicli. Ma appena smettiamo ci manca talmente tanto che lo ricompriamo subito! Ne sentiamo proprio la differenza. Ottimo prodotto, comodissimo.”

Cosa aspetti? Approfittane subito e scarica il report gratuito e scopri i 5 FATTORI che causano reali carenze al tuo organismo e le soluzioni per vivere a lungo e in salute grazie alla Paleodieta.